[...] -Japończycy są de best Jakiś gościu robi rzuty panienkom w miniówkach, tak zeby pokazały co maja pod spodem, a potem wybierają najlepsze majtki! lol http://www.joemonster.org/download.php?d_op=getit&lid=2297 - mały wymiatacz - dzieciak robi pokaz z kijem. [...]
Znalazłem w sieci taki artykuł - pewnie już gdzieś był, ale może wniesie coś do dyskusji. Źródło: www.glutamina.pl "L-Glutamina - Cudowny Suplement?" Uwzględniając powyższe okoliczności jasno wynika, że wartość konsumpcji przewyższa produkcję glutaminy, co prowadzi do obniżenia stopnia syntezy protein we włóknach mięśniowych. O [...]
[...] i bezposrednio po . Wzialem berberyne i po godzinie i po dwoch zrobilem kolejne badania cukru . Co wyszlo : Berberyna w zadnym stopniu nie zbiła mi poziomu cukru a z godziny na godzine cukier rósł sobie w najlepsze . Moze u mnie jest to niezauważalne bo borykam sie wysokim cukrem. Moze u zdrowego człowieka bedzie ta obniżka widoczna .
Jak ktoś nie słyszał o ataku na kobietę przez kibiców to Taaaa jak jadą sobie na mecz, robią sobie promocję to ekspedientkom nic się nie dzieje... albo na rynku jak świętowała Legia albo Wisła też jak się wbijali do sklepów było spokojnie... Tak samo podczas zadymy nigdy żadna kobieta nie została poturbowana Najlepsze było jak mi kumpel opowiadał [...]
Akurat wyciskanie na barki z przed klatki idzie w miarę ok, choć o za karku mogę zapomnieć. Największe problemy sprawia wstrzymanie ciężaru czy to przed klatką czy nad głową, podczas wykonywania ruchu jest zupełnie ok, siłowo też przyzwoicie po 40-50kg serie. Wyciskania planuje dodawać w kolejnych mikro cyklach i przechodzić to w coraz to [...]
[...] w kobiecie tylko cycki, dupe i blond włosy.".. . hehehe...posłuchaj, bo tak się składa, że jesteś z tych kobiet, u których widocznie to jest "tym, co w nich najlepsze" . . o co Ty masz pretensje, skoro na każdej jednej fotce, eksponujesz właśnie którąś z tych części ciała ? na jednej wystawiasz się cycami do obiektywu, na [...]
Tomash zgadzam sie z toba, tez odnosze zazwyczaj takie wrazenie patrzac na takie hmmm nawet nie wiem jak to dokladnie okreslic Moim zdaniem ogolnie za duzo sie narobilo tych wszystkich pofarbowanych panienek i teraz calkiem ciezko jest natrafic na jakas naturalna osobke - a takie sa najlepsze! p.s. ciemne wlosy rulez!!! BALL above ALL!!!
Kur.wa zanim coś powiesz to przeczytaj dokładnie co napisałem Z JEJ koleżanek i Z JEJ towarzystwa to ona zrobiła na mnie najlepsze wrażenie. Choć widziałem i rozmawaiłem z nią tylko 2 razy to nie dała mi zadnych podstaw żebym zmienił o niej zdanie i na razie tego nie zrobie A co do moich koleżanek to rzeczywiście powinieneś zazdrościc bo oprócz [...]
[...] w formie zrzutu z potrzeningu. Na pierwszy rzut oka masz zdecydowanie za dużo białka i prochu. Spokojnie możesz uciąć białko do 200 a nawet 180gr. Serek ziarnisty to też nie najlepsze źródło białka. Zdecydowanie lepsze będzie z mięsa, ryb, jajek a jeśli już nabiał to twaróg półtłusty lub mozzarella będą lepsze(twaróg ze względu na stopień [...]
[...] mięsie. podbij kcal, jezeli teraz wjechalo tylko 0,3kg, bo spodziewac sie mozna stagnacji zrobilem tak jak mowiles, tj. podbilem kalorie i po tygodniu +1kg do przodu ;) a najlepsze jest to, ze przed pomiarem moglbym sobie uciac reke, ze na wadze pokaze sie mniejszy wynik, bo zamglenie zniknelo z brzucha, a tu prosze, na plus. takze nie ma [...]
30 lat 100kg 50kg Mam ndzieje że choroba mnie o Puści Najlepsze że niedawno brałem samry solo i chyba mnie trochę przyblokowały nie wiedziałem że potrafią przyblokować ość Śpiący jestem libido słabo maloncheci na sex ale mały staje ale opornie We wtorek idę na krew zobaczyć co tam się zadziało w hormonach.
[...] wynikach tyrozyna wyszła niska? I co, kiedy lekarz przepisze mi leki(idę w przyszłym tygodniu)? I drugie pytanie, jeśli nie nadużywam Waszej cierpliwości- jakie makra są najlepsze przy niedoczynności? Dużo węglowodanów, ale tłuszcze? Na jednej stronie przeczytałam, że kwasy nasycone są ważne, na drugiej, że niewskazane :-/ A biorę suplement [...]
[...] (20-30 min po kazdym posiłku) przy zjedzeniu całej saszetki o raz mam działanie moczopedne co nie sprzyja przyswajaniu witamin, wrecz przeciwnie. jezeli chodzi o białko najlepsze jak dla mnie jakość - cena - wydajnosc jest olimp whey protein isolate o smaku neutralnym! tylko dziwi taka duza ilosc vitargo po treningu ja obecnie po trenigu [...]
[...] miażdżył kontratakami i w następnej walce udowodni kto jest mistrzem LHW. /edit I nie ma co winić polityki UFC, bo po reakcji Dany widać było wyraźnie, że chcieli dać jak najlepsze walki. Trochę mi szkoda Danuśki, był wyraźnie przybity i wkurviony. Zależy mu bardzo i w chwili obecnej niewielu jest facetów, którzy pracują równie ciężko na rzecz [...]
Marcin . Powiem krótko . Jest już jedna firma która ma najlepsze produkty , która zawsze ma rację , której każda premiera niszczy rynek i nawet jak 10000 osób powie , że produkt jest słaby to nie ma żadnego znaczenia . Megalomania , takiego zachowania każdy ma aż po uszy a uważam trochę że do tego się zbliżacie . Pewne produkty są dobre , pewne są [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Machida-Weidman.jpeg 4# UFC 175: Chris Weidman vs. Lyoto Machida Pora na czwartą walkę w naszym cyklu. Pora przypomnieć sobie batalię między Chrisem Weidmanem a Lyoto Machidą której stawką był pas wagi średniej. Chris Weidman do walki przystępował z nieskazitelnym zawodowym rekordem 11 wygranych bez porażki. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/MacDonald-vs.-Woodley.jpg 6# UFC 174: Rory MacDonald vs. Tyron Woodley Kolejna, już 6 walka w naszym podsumowaniu. Na tapetę bierzemy walkę czołowych półśrednich: Rory MacDonald kontra Tyron Woodley. Rory MacDonald od dawna był postrzegany jako ktoś kto na szczycie wagi półśredniej zmieni kolegę z sali treningowej, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Hallman-Edwards.jpg 8# UFC Fight Night 42: Piotr Hallmann vs. Yves Edwards Pora na ósmą już walkę w naszym zestawieniu. Tym razem z polskim akcentem, czyli bój w wadze lekkiej pomiędzy Piotrem Hallmannem a Yvesem Edwardsem. Piotr Hallmann kontrakt z największą organizacją MMA na świecie podpisał rok temu. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Rua-Henderson.jpg 9# UFC Fight Night 38: Mauricio Rua vs. Dan Henderson 2 Czas na kolejną walkę w naszym podsumowaniu. Tym razem będzie to walka w wadze półciężkiej, rewanż między Mauricio Ruą a Danem Hendersonem. Mauricio i Dana łączy to, że obaj są już legendami. Stoczyli dziesiątki pojedynków, dali wiele [...]
[...] 1x w tygodniu? niską intensywnością, objętością? tym ze nie dołoży kg co tydzień, bo nie będzie w stanie. Metodą prób i błędów w końcu dojdzie do tego, co jest dla niego najlepsze dlatego nie powinieneś od razu na każdego naskakiwać z chapą ze split to ZUUUUO zUo to tacy jak ty, którzy piszą głupoy i kolorują to co pisze, gdzie ja [...]